うつの症状、不眠、離婚、過食などでお悩みの方は、うつ病のカウンセリングの「中坂裕計」お気軽にご相談ください

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<住所>〒857-0843 長崎県佐世保市大黒町19-8
<対応エリア>長崎県は佐世保を拠点とし、九州全域、さらに全国からのご相談にも対応

営業時間

9:00~21:00 (不定休)
※緊急電話24時間対応
(相談は有料)
 

担  当

中坂 (なかさか)

お問合せは無料です

090-2586-5425

電話番号

0956-31-2020

恋愛・結婚を成功させ、不倫・離婚を予防する心理学カウンセリングルーム佐世保(九州 長崎県)では

うつ予防、恋愛・結婚を成功させ、不倫・離婚
による心のトラブル症状にカウンセリングを

<恋愛・夫婦円満を成功させるには>

犬と散歩する女性

男女の問題で悩んでいませんか

  • 反復効果
    ・・・人間が親しみを感じる程度は、相手との接触時間の長さよりも接触回数に左右されやすいといいます。すなわち、1日のデートの長さよりも、毎日でも会う回数が多い方が恋愛効果が高いといえます。さらにメールや電話も活用の努力をしてみましょう。
     
  • 受容の手法
    ・・・カウンセリングのカウンセラーの手法でもあるこの方法は、相手の話が 理不尽と思われても、最後まで全てを聞いて受け入れることで、相手は信頼されて いると気持ちを受け入れやすくなります。夫婦喧嘩の改善にも有効です。
     
  • 食事をとる
    ・・・ビジネスの「ランチョンテクニック」とも言われるほどに、いっしょに食事 をとる時間を設けると、相手への説得が高まるとも言われています。時には美味しい食事を雰囲気のいい場所で会話も楽しみましょう。
<恋愛時や夫婦が注意すべきこと> ・・・不倫や離婚予防のために
  • 「合理化」
    ・・・カップルが相手から振られると急に相手の悪口を言いだします。これは、振られたことを認めたくないという心理学のひとつです。フロイトはこれを「防衛機制」と言い、手に入れないものに対する自己防衛の反応と言われています。
     
  • 「カタストロフィー理論」
    ・・・フロイトが説いた理論で、周囲からみても仲がよかった恋人どおしや夫婦の愛情が急に憎しみに変わる瞬間を言います。フロイトは人間の感情で愛と憎しみは最も強い感情で心の表裏に同時に存在していると考えました。恋愛・夫婦の関係でもここを理解して相手を尊重する気持ちを忘れないでください。
     
  • 暗黙の強化
    ・・・他人が誉められると自分がけなされたと思う心理です。逆に相手がけなされると自分が誉められた心理になります。そこで、男性が特に、デート中に他の女性を誉めたりすることで女性の気持ちがフリーズするのが多いのもこの心理です。

失恋のショックからたちなおるには

執着という感情を手放すことです。

笑顔の夫婦

カウンセリングルーム佐世保で
カウンセリング

失恋してショックなのは、人間として誰もつらいものです。ましてや交際期間が長ければ長いほど、忘れられません。それは相手に対して心理学でいう執着心が強いからです。そこにどう自分でピリオドをうつかが大事になります。カウンセリングではつらい気持ちを吐き出し、「まぁ、いいか」の気持ちを積み重ねていくことで解放へと向かいます。また、あなたが執着している間に、あなたにアプローチしたい人には、近づかないでというオーラを出していて、本当に出会うべき人をさけていることもあります。執着するか新しく立ち直るか状態、症状改善はあなた次第です。まずは、カウンセリングで心を癒してみませんか。

※参考:不倫・離婚問題などを含むメール相談・回答例から→こちらへ

結婚前に義母のおせっかいをどうにかしてほしい

神戸メンタルサービスさんへお尋ねしてみました。

こんにちは。
カウンセリングサービスです。

お問い合わせありがとうございます。

お付き合いの段階では、2人だけの世界で過ごせますが、いざ、結婚となると双方の親や兄弟を含めたことになり、親や兄弟は、親切で言ってくれたり、やってくれたりすることが、逆に、迷惑だったり、困ったことだったりすることがあるので2人だけの問題ではなくなることもよくあるようですね。

さて、本来は当事者(親・兄弟など)の方がカウンセリングを受けていただくのが一番だと思うのですが、カウンセリングは、ご本人がカウンセリングを受けてみようと思われないと、なかなか良い方向に向かわないということもあります。

もし、当事者の方がカウンセリングに興味がないということでしたら、お客様(相談者)が、このような相談に対してどのように対応すればよいかの、カウンセリングを受けていただければと思います。

どうぞ、よろしくお願いします。

代表者プロフィール

中坂裕計

代表 中坂裕計
カウンセラー資格
  • 上級心理カウンセラー
  • うつ病アドバイザー
  • キャリア・コンサルタント(国家資格)
  • 産業カウンセラー
  • パステル和アート
    公認インストラクター
    など

私も以前「心の病」を経験し、うつや過食・拒食、離婚などにカウンセリングの重要性を感じて、カウンセラーの資格を取得しました。

あなたの悩みを真摯に受け止め、共に考えるというスタンスで進めていきますので、ご安心ください。

ご連絡先はこちら

カウンセリングルーム佐世保室内

カウンセリングルーム
佐世保

0956-31-2020

090-2586-5425

住所

〒857-0843
長崎県佐世保市大黒町19-8

受付時間

9:00~21:00(不定休)
※緊急電話24時間対応

対応エリア

長崎県は世保市を拠点に福岡、佐賀、熊本、大分、宮崎、鹿児島など九州全域。
その他、全国の皆様のご相談にもお応えいたします。

全国から実績
北海道, 青森県, 秋田県, 岩手県,  山形県, 宮城県, 福島県県,
新潟県,群馬県, 栃木県, 茨城県, 千葉県, 埼玉県, 東京都, 神奈川県
静岡県, 山梨県, 長野県, 富山県,  石川県, 福井県, 滋賀県, 岐阜県,
愛知県, 三重県, 奈良県, 和歌山県, 大阪府, 京都府, 兵庫県
岡山県, 鳥取県, 島根県, 広島県,  山口県, 香川県, 徳島県, 愛媛県,
高知県,  , 沖縄県
 

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