うつの症状、不眠、離婚、過食などでお悩みの方は、うつ病のカウンセリングの「中坂裕計」お気軽にご相談ください

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<住所>〒857-0843 長崎県佐世保市大黒町19-8
<対応エリア>長崎県は佐世保を拠点とし、九州全域、さらに全国からのご相談にも対応

営業時間

9:00~21:00 (不定休)
※緊急電話24時間対応
(相談は有料)
 

担  当

中坂 (なかさか)

お問合せは無料です

090-2586-5425

電話番号

0956-31-2020

 ヒプノセラピーの効果、長崎県、佐世保市のカウンセリングルーム佐世保では うつ、カウンセリングでは九州一
人気、日本一優しいカウンセラーとして

マインドフルネス・サポートは、手を触れない言葉で自律神経の交感神経緊張を緩め、副交感神経を優位に導きます

カウンセリング抜きでも、2,3人のグループでも可能です。

色の融合

リラックスできるイメージは何ですか

 

催眠を体験してみたいという方、でもちょっと怖いと感じてある方に

心のメンテナンスとしてマインドフル・サポートを提供します。

 今、世界で注目されている「マインドフルネス」

=(宗教色のない瞑想状態)へ誘います。

 

●不眠
●不安や怒り、
●イライラが強い、
●パニックになりやすい方
●ストレスフルな方
●過去や失敗をくよくよ考えてしまう方

 

に有効です

 

 ※スティーブジョブズもストレス解消に取り入れ

 今はグーグル・ヤフー、DeNA、facebookさんの社員の心のケアとして

 ほぼ毎日、職場の中で各個人々が休憩時間などに数秒から2分程度されています

 

 これは前催眠としての導入としてのリラックス感

は、退屈な授業や電車でうとうとのぼんやりした感を

提供する催眠前の状態 瞑想に近いワークです。まさに心が「無」になる過去も未来もない今

を感じる瞬間、「マインドフルネス」=(宗教色のない瞑想状態)とも言います。

 

催眠レベルとしては4分の1程度のごく浅い瞑想状態です

 退行や、前世療法はなんだか不安で、不眠や肩こりなどのストレス改善や

うつっぽい症状、自律神経の改善を望まれる方に

 

マインドフルネスのワークサポートをお勧めします。

 これだけでも、瞬間的に眠ってしまう方がおられますが

すぐに起きられるレベルです。

 

退行催眠は無意識レベルに近いために幼いころの記憶と直面します

ので辛い追体験をしますが、うつなどの症状の原因と向き合いたいかたにはこちらをお勧めします。

 

催眠とは、眠ることでなく眠りに近い、何の抵抗もなくうけいれるリラックスを

受け入れることで、心や身体の緊張を緩めることで、不安やイライラなどの

うつの初期症状から離れる(マインドフルネス状態)ご自身の許可(心のゆるみ)を与えられることを体感いただけます。

 

 回数を重ねられることで、自己ケアとして大きなお守りに

なられる新しいライフスタイルとして、これまでにない

ストレス対策としてもNHKをはじめメディアでも話題になっています

 

※医療機関に通院中の方は、必ず医師の許可を受けられてください

 

・マインドフルネス・サポート料金  

 

マインドフルネス・サポートは、カウンセリングなしでもOK2,3人のグループでも受けられます  40分から60分 お一人 2,500円

※グループでお越しのときは駐車場が1台ですので乗り合わせのうえお願いします

カウンセリング(50分)+マインドフルネス・サポート(40分前後)

※初めての方が対象です

¥5,500+¥2,500=¥8,000

カウンセリングを1度受けられた方はマインドフルネスのみは1,500円 カウンセリングを受けられた方の2回目以降は実質無料

マインドフルネス・サポート、リラックス(ハーフ)
ヒプノ(退行)催眠の自覚レベルについて

催眠のレベル図

■マインドフルネスサポートは1~2のベータ波が消えるレベル

■リラックス催眠は2~3のアルファー波がでるレベル

■退行から前世療法は4~5のシータ波が出るレベル

催眠(ヒプノ)を体感するには

=NLPは、神経・言語・プログラムの意味です。

神経と言葉はつながっています。例えば、梅干しやレモンと聞くだけで

口の中が酸っぱく感じたりしませんか。もし、ならないとしても

言葉のあとにイメージ力があれば、酸っぱく感じることができます

 

NLP催眠は、このイメージ力を生かします。それはあなたの潜在能力

をふるに活用することで催眠(リラックス)=「マインドフルネス」へとつなげることができます。

 

まず、下記の3枚、アイスクリーム、氷、バターの3つの中から映像をみなくても

溶けるイメージしやすいものを選んでイメージいだければリラックスを体感できます。

そしてその力が不安、イライラ、うつなどの辛い心の症状を改善へとつながるのです。

溶けかかったアイスクリーム

溶けかかったアイスクリーム

溶けかかる氷

溶けかかった氷

溶けかかるバター

溶けかかったバター

代表者プロフィール

中坂裕計

代表 中坂裕計
カウンセラー資格
  • 上級心理カウンセラー
  • うつ病アドバイザー
  • キャリア・コンサルタント(国家資格)
  • 産業カウンセラー
  • パステル和アート
    公認インストラクター
    など

私も以前「心の病」を経験し、うつや過食・拒食、離婚などにカウンセリングの重要性を感じて、カウンセラーの資格を取得しました。

あなたの悩みを真摯に受け止め、共に考えるというスタンスで進めていきますので、ご安心ください。

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佐世保

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長崎県佐世保市大黒町19-8

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その他、全国の皆様のご相談にもお応えいたします。

全国から実績
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